Московский форум

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Московский форум » Новый форум » Как можно быстро похудеть


Как можно быстро похудеть

Сообщений 1 страница 3 из 3

1

Как-то я последнее время себя совсем запустил и уже даже в большом количестве появился лишний жирок, поэтому я решил поправить этот дело и привести себя в порядок. Посоветуйте как можно быстро сбросить лишний вес.

0

2

Тут только один выход - как можно меньше есть и как можно больше двигаться, чтобы поступление калорий было ниже, чем расход - по другому никак.

0

3

Прежде всего нужно как можно больше двигаться и заниматься спортом, так же очень хорошо в подобных ситуациях помогает массаж, ну и конечно же, нужна правильная эффективная диета, причем сейчас можно найти просто обалденные диеты, которые уберут лишние килограммы без вреда для организма. И если постоянно следить за собой и прилагать достаточно усилий, то можно и 82 года выглядеть просто шикарно - вот, например, как эта дама: https://e-w-e.ru/kto-skazal-chto-model- … v-82-goda/

0


Вы здесь » Московский форум » Новый форум » Как можно быстро похудеть


Сервис форумов BestBB © 2016-2019. Создать форум бесплатно