Спортивный образ жизни помогает жителям мегаполисов сохранять отличную форму и пребывать в здоровом расположении духа. Для жителей крупных городов это особенно важно. Занятия спортом должны проходить регулярно. Сегодня каждый из москвичей, достигших 17-ти лет, может стать участником массового мероприятия в виде забега под названием «Лужники».

Это спортивная акция приурочена к истории данного легендарного Олимпийского комплекса. Полумарафон пройдет нескольким набережным столицы. В маршрут включены Лужнецкая, Фрунзенская, Пречистенская, Кремлевская, Раушская и Космодамианская набережные, поэтому автомобилистам стоит заранее планировать свои маршруты.

Для самых маленьких спортсменов также будет возможность показать свою физическую подготовку и вдоволь побегать. Для этого самым маленьким бегунам выделили отдельную дистанцию протяженностью 400 м. Здесь будут соревноваться детишки до 9 лет. Более взрослым ребятам до 14 лет предлагается пробежаться по дистанции в 800 м. Основной маршрут забега «Лужники» предполагает преодоление расстояния в 21,1 км.

Россия сегодня делает большую ставку на спорт и развития здорового образа у жизни у будущего поколения. По всей стране при поддержке государства открываются различные секции и кружки, строится спортивная инфраструктура. К примеру, у стадиона «Лужники» сегодня имеется множество снарядов для выполнения всевозможных упражнений.

А вот какая комбинированная площадка открылась на территории имущественного комплекса «Калибр» в Останкине:

Ежегодно в Москве открывается множество спортивных площадок, на которых и подрастающие, и взрослые спортсмены будут оттачивать свое мастерство и поддерживать превосходную физическую форму. Оздоровление нации возможно только через движение и занятие спортом, и приятно видеть, что среди москвичей сегодня столько почитателей здорового образа жизни. Только в 2018 году а столице откроется 14 крупных спортивных объектов. Среди них три велодрома, несколько физ. оздоровительных комплексов, бассейн, футбольные поля и др. Ну, а более мелких сооружений из разряда хоккейных коробок, баскетбольных площадок и зон с тренажерами за годы открылось более 5-ти тысяч.

Полумарафон «Лужники» позволит привлечь еще больше людей к спорту и на деле показать, что здоровый образ жизни не имеет возрастных ограничений и буквально окрыляет многих горожан, так как спортивные занятия наполняют наш организм энергией и вырабатывают «гормон счастья». Занимайтесь спортом, посещайте все массовые спортивные мероприятия, и вы почувствуете, как жизнь бьет ключом.