Какие витамины особенно важны для спортсменов и людей с активным образом жизни? И еще, вы не знаете, нужно ли делать перерывы в приеме витаминов или можно принимать их постоянно?
Витамины
Сообщений 1 страница 2 из 2
Поделиться22024-02-25 07:24:30
Нужен вам точно витамин C - он укрепляет иммунную систему, помогает в восстановлении мышц после тренировок, способствует лучшему усвоению железа. еще, витамин B9 - необходим для производства эритроцитов, участвует в метаболизме аминокислот. Витамин A - важен для поддержания здоровья глаз, кожи, слизистых оболочек и иммунной системы. Витамин D - улучшает усвоение кальция, необходимого для укрепления костей и мышц, а также способствует повышению иммунитета. Это и многое другое вы сможете найти и заказать на сайте https://supermins.ru/ которым я всегда пользуюсь. Все витамины только качественные, именно от нашего производителя и по приемлемой цене. Сюда тоже обратитесь, более года только у них витамины покупаю и проблем нет.
Отредактировано mironovs920 (2024-02-25 07:24:42)